“Mochila às Costas, Sapatilhas no Pé” já arrancou em Mangualde
CERCA DE UMA CENTENA DE PARTICIPANTES PERCORRERAM O MUNICÍPIO
O projeto “Mochila às Costas, Sapatilhas no Pé” já começou e contou com cerca de uma centena de participantes que calçaram as sapatilhas e praticaram desporto. Foi no passado dia 18 de maio, que decorreu uma das várias caminhadas que decorrerão no Município de Mangualde, ao longo do mês de maio e junho, sempre às terças-feiras.
A iniciativa foi realizada em grupos de 30 participantes, distribuídos por três pontos de partida distintos. Os participantes estiveram acompanhados por uma guia. Todo o percurso estava sinalizado. Esta atividade cumpriu com todos as normas impostas pela DGS, o uso de máscara e o distanciamento social foi cumprido ao longo do itinerário.
O projeto “Mochila às Costas, Sapatilhas no Pé” está integrado no Plano de Ação de 2021 da Rede Social de Mangualde, no âmbito o Eixo IV – Promover Estilos de Vida Saudáveis. Uma iniciativa que visa incentivar para a prática de exercício físico como forma de combater a obesidade e todos os problemas que lhe estão associados. Aliar saúde física e saúde mental, corpo e alma só faz bem à saúde, refere a Vereadora da Ação Social, Maria José Coelho. Pretende-se com isto ainda consciencializar a comunidade para os seus benefícios tais como: prevenir de doenças cardiovasculares, fortalecer os músculos, melhorar a postura corporal, promover o relaxamento, promover as relações interpessoais e intergeracionais. Para além destes benefícios pretende-se ainda que os participantes nestas caminhadas surpreendam os sentidos pelos trilhos e caminhos citadinos.
Mais Notícias
-
20 Junho, 2016
Infantis de Futsal do Gigantes Sport Ma - Ler mais
-
20 Junho, 2016
Concerto da Banda Sinfónica da GNR com - Ler mais
-
15 Junho, 2016
Mais de Meia Centena de participantes p - Ler mais
-
15 Junho, 2016
Arquivo Municipal de Mangualde abriu as - Ler mais
-
15 Junho, 2016
Solar de Almeidinha foi palco de Artes - Ler mais
-
14 Junho, 2016
Milhares de Pessoas invadiram Ruas de M - Ler mais
-
14 Junho, 2016
Mangualde acolhe 7º Aniversário do Co - Ler mais
-
13 Junho, 2016
Empreendedorismo Jovem foi a Concurso e - Ler mais
-
13 Junho, 2016
Conselho Municipal de Educação de Man - Ler mais
-
13 Junho, 2016
Primeira reunião do Órgão de Gestão - Ler mais
-
9 Junho, 2016
Mangualdenses vão pedalar pelo Ambient - Ler mais
-
8 Junho, 2016
Mangualde aposta num Mercado de todos p - Ler mais
-
8 Junho, 2016
IV Semana da Saúde promoveu estilos de - Ler mais
-
7 Junho, 2016
Autarquia convida Seniores Mangualdense - Ler mais
-
7 Junho, 2016
Mangualde Hardmetalfest distinguido ‘ - Ler mais